汗蒸有哪些功效和作用？

汗蒸房的功效和作用主要来源于电气石所释放的负氧离子和远红外线，具有促进血液循环、提升免疫力、预防疾病等大量功效，但由于汗蒸房的种类有很多，每种汗蒸房还具有多种功效，比如艾草汗蒸房，具有艾灸类似的效果；中药汗蒸房，具有中药理疗的作用等。